Dưỡng da tại nhà đơn giản

Dưỡng da là vấn đề mà tất cả chị em phụ nữ đều quan tâm. Hơn nữa ngày nay đó cũng là vấn đề quan tâm của cả các anh nam giới. Để có một làn da thực sự đẹp, chúng phải được chăm sóc từ bên trong. Có thể thông qua chế độ ăn uống giàu hoa quả, rau củ, một lối sống lành mạnh. Nhưng chúng ta cũng không nên bỏ qua những biện pháp giúp hỗ trợ cải thiện làn da. Thay vì sử dụng mỹ phẩm, dưới đây sẽ là một số phương pháp dưỡng da tại nhà đơn giản lành mạnh mà hiệu quả.

Nha đam (lô hội)

Nha đam là một giống cây thuộc họ xương rồng. Được biết đến với đặc tính chữa bệnh và dưỡng trắng da, dưỡng ẩm, làm dịu da. Thân cây nha đam là một chất trong suốt, dạng gel, chứa nhiều vitamin, chống oxy hóa, có nhiều khoáng chất và axit amin. Gel từ nha đam là một hợp chất được cho là hoàn hảo để chăm sóc da.

Dưỡng da tại nhà bằng nha đam theo công thức sau:

1 lá nha đam (khoảng 200gr), 50ml sữa tươi không đường

Bước 1: Gọt sạch vỏ và rửa với nước muối loãng.

Bước 2: Xay nhuyễn phần gel thu được một hỗn hợp đặc sệt.

Bước 3: Cho thêm sữa tươi không đường vào hỗn hợp vừa xay. Khuấy nhẹ tay để trộn đều hỗn hợp.  Sử dụng thành phẩm thoa mặt.

Bước 4: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da và massage. Giúp da hấp thụ được các dưỡng chất.

Bước 5: Để yên da trong 20 phút.  Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Cảm nhận sau liệu trình là da sạch mịn có mùi thơm của sữa và rất dễ chịu

Dưỡng da tại nhà bằng Đu đủ

Đu đủ là một loại quả rất giàu chất chống oxy hóa. Trong đu đủ có lycopene, hợp chất có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra còn có các enzyme papain và chymopapain giúp giảm viêm trên làn da mụn. Thêm nữa, đu đủ cũng rất giàu vitamin giúp điều trị trứng cá.  Sử dụng đu đủ để trị mụn, dưỡng trắng là phương pháp chăm sóc da tại nhà tiện lợi. 

Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị ½ trái cam, ½ trái đu đủ chín, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Cắt nhỏ và xay nhuyễn đu đủ chín cùng nước ép quả cam. Sau đó trộn đều với mật ong

Sau đó sử dụng hỗn hợp trên để đắp trên nền da sạch trong 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại thật sạch và dưỡng da bằng các bước tiếp theo. Có thể sử dụng hỗn hợp trên để tắm trắng toàn thân.

Dưỡng da tại nhà bằng Tía tô

Công dụng của lá tía tố là thải độc và làm sạch sâu cho da. Các thành phần trong tía tô giúp da thông thoáng, hấp thụ các lớp dưỡng da tốt hơn là những công dụng chính của lá tía tô. Việc sở hữu các hợp chất kháng khuẩn, chống viêm khiến lá tía tô còn có thêm khả năng điều trị và chăm sóc làn da mụn.

Cách chăm sóc da bằng tía tô như sau:

Chuẩn bị khoảng 20 lá tía tô, 500ml nước sạch, ½ quả chanh vàng, 1 thìa muối biển, 1 chiếc khăn sạch khổ lớn

Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối đã pha loãng, rồi để ráo.

Bước 2: Đun sôi 500ml nước sạch. Sau đó cho lá tía tô vào vặn nhỏ lửa trong 2 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Đổ nước tía tô ra chậu, vắt thêm chanh, cho muối biển đã chuẩn bị vào nước xông.

Bước 4: Đưa mặt lại gần chậu xông, thực hiện xông với khoảng cách 30- 40 cm rồi trùm khăn. Thực hiện trong thời gian 10 phút.

Bước 5: Thực hiện xong công đoạn xông. Dùng bông tẩy trang thấm hết hơi nước đọng trên mặt sau khi xông và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Dưa leo

Dưa leo giàu vitamin đặc biệt vitamin C và vitamin E. Tác dụng của dưa leo giúp da mặt chúng ta được nên se khít lỗ chân lông, làm trắng da, mịn màng, giảm quầng thâm mắt, làm sạch bã nhờn khi sử dụng mặt nạ từ dưa leo.

Nguyên liệu: Dưa leo

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch dưa leo rồi gọt vỏ

Bước 2: Cắt mỏng dưa leo theo chiều ngang hoặc chiều dọc ( tùy sở thích của bạn)

Bước 3: Lần lượt đắp chúng lên mặt, đắp trong vòng 30 phút

Bạn sẽ thấy làn da sẽ căng mịn và sạch nhờn thấy rõ sau mỗi lần sử dụng

Bột trà xanh

Trong trà xanh có chứa các thành phần chất chống oxy hóa Polyphenol, Carotenoid và Tocopherols tinh khiết có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da mặt, Epigallocatechin gallate (EGCG) giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư da.

Nguyên liệu:

2 thìa cà phê bột trà xanh, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê tinh than hoạt chất

Thực hiện:

Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể cho thêm mật ong tùy theo sở thích.

Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt.

Bước 3: Sau 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm.

Bước 4: Dưỡng da với kem dưỡng hoặc serum như các bước dưỡng bạn hay sử dụng.

Dầu oliu

Dầu oliu là loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên, bởi thế đây là sản phẩm rất an toàn đối với làn da. Trong dầu oliu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin như Vitamin E, A và các loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

1 muỗng canh dầu oliu, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh mật ong, 1 vài giọt nước cốt chanh

Thực hiện

Bước 1: Bạn trộn đều các nguyên liệu trên, khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn.

Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch.

Bước 3: Bạn cũng có thể để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh, da được thư giãn hơn khi đắp hỗn hợp mặt nạ này. Nên đắp 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý:

Trước khi đắp mặt nạ bạn nên rửa mặt thật sạch và hãy đảm bảo rằng tay bạn đã sạch khi thoa mặt nạ lên mặt bằng tay

Bạn không nên đắp mặt nạ quá lâu sẽ khiến da trở nên khô, dễ kích ứng và nổi mụn.

Vì quá trình làm trắng sáng da đều trải qua bước tẩy tế bào chết và tái tạo da, một số công thức còn chứa chanh với hàm lượng axit cao dễ bắt nắng. Do vậy để không bị phản tác dụng trong quá trình dưỡng trắng da tại nhà, bạn nên chống nắng cẩn thận khi ra ngoài. Nếu cẩn thận hơn, sau khi đắp mặt nạ nên ở trong nhà, hạn chế ra ngoài và tốt nhất là nên đắp mặt nạ vào ban đêm.